• 综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁 吃9种药食同源的食物不是多多益善,最好按照传统方式适量食用

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    肉苁蓉

    灵芝外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形。气微香,味苦涩。可以用于煲汤、泡茶、传统方式泡酒等。补气安神,止咳平喘。能帮助免疫调节、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老及抗肿瘤。

    铁皮石斛呈螺旋形或弹簧状。气微,味淡,嚼之有黏性。可以用于即食、煲汤、入菜、榨汁、泡茶、传统方式泡酒等。益胃生津,滋阴清热。能帮助维持老年人血糖稳定、增强免疫力。不宜与绿豆、萝卜同食。虚而无火,或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者、感冒初期者,湿温未化燥者,胃寒者忌服。

    黄芪饮片呈类圆形或椭圆形的厚片。气微,味微甜,嚼之有豆腥味。可以用于煲汤、炖肉、煮粥、蒸饭、入菜、火锅、传统方式泡酒等。补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,行滞通痹,托毒排脓综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,敛疮生肌。能帮助抗疲劳综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,增强和调节机体免疫功能综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,提高机体的抗病力综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,降血压、降血脂、抗衰老、保肝等。

    (湖南省中医药研究院

    铁皮石斛

    肉苁蓉片呈不规则形的厚片。气微综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,味甜、微苦。可以用于炖肉、入菜、制作主食、泡茶、传统方式泡酒等。补肾阳综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,益精血综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,润肠通便。能帮助增加体重综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,增强机体抵抗力和免疫功能。阴虚火旺及大便泄泻者不宜服。肠胃实热、大便秘结者亦不宜服。

    中医自古以来就有“药食同源”(又称为“医食同源”)的理论。这一理论认为综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,许多食物既是食物也是药物综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,食物和药物一样能够防治疾病。今年年初综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,国家卫生健康委开展食药物质管理试点工作综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,对党参等9种食材作了食用方面的提醒。

    天麻

    党参

    西洋参饮片呈长圆形或类圆形薄片。气微而特异综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,味微苦、甘。可以用于泡水、煮粥、煲汤、入菜等。补气养阴综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,清热生津。能帮助抗疲劳综合图区小说都市尤美app破解照胸和屁,降血糖。与龙眼肉配伍能用于气虚证,增加体重。西洋参易引起过敏反应,易过敏者应注意。不宜与藜芦同用。

    上述物质作为食药物质时,建议按照传统方式适量食用,孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿等特殊人群不推荐食用。传统方式通常指仅对原材料进行粉碎、切片、压榨、炒制、水煮、酒泡等。作为食药物质时其标签、说明书、广告、宣传信息等不得含有虚假内容,不得涉及疾病预防、治疗功能。上述物质作为保健食品原料使用时,应当按保健食品有关规定管理;作为中药材使用时,应当按中药材有关规定管理。

    西洋参

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    党参片呈类圆形的厚片,有特殊香气,味微甜。可以用于煲汤、煮粥、蒸饭、入菜、火锅、传统方式泡酒及制作党参脯等。健脾益肺,养血生津。能帮助抗疲劳、缓解衰老、抗溃疡、增强免疫功能以及治疗贫血等。食用过量,容易使心脏功能受到影响。气滞、肝火旺盛者不宜服。不宜与藜芦同用。

    黄芪

    山茱萸

    灵芝

    杜仲叶

    提示:

    杜仲叶多破碎,完整叶片展平后呈椭圆形或卵形。气微,味微苦。可以用杜仲嫩叶入菜、煮粥、泡茶及制作主食等。补肝肾,强筋骨。用于降血压。

    山茱萸呈不规则的片状或囊状。气微,味酸、涩、微苦。可以用于煲汤、入菜、传统方式制作果酒、果汁、蜜饯果脯等。补益肝肾,收涩固脱。具有降血糖、增强非特异性免疫功能的作用。素有湿热而致小便淋涩者,不宜应用。

    附属医院药剂科-易灿玲、刘会)

    天麻饮片呈不规则的薄片。气微、性甘。可以用于炖肉、入菜、火锅等。息风止痉,平抑肝阳,祛风通络。能帮助降压,治疗头痛头晕。过敏体质人群不宜食用。

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    作者:admin  发布时间:2020-08-12  点击数:

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